LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PAUSAS ACTIVAS DINAMICAS

Cuidar de la movilidad articular es esencial para sustentar un cuerpo saludable y advertir lesiones, especialmente en un entorno laboral donde el tiempo se pasa mayormente en una posición sedentaria.Prosperidad en la postura corporal: Previene dolores crónicos en espalda y cuello, mejorando la calidad de vida del trabajador.Si admisiblemente es c